La Technique Nadeau®
Qu’est-ce que la Technique Nadeau® ?
Notre corps possède des ressources incroyables qui, une fois stimulées, redonnent aux organes une meilleure capacité de fonctionnement et de régénération.
Par la pratique de 3 exercices qui sont en fait des combinaisons de mouvements, cette technique agit à tous les niveaux du corps, en le mobilisant, le massant et le brassant.
3 mouvements que le professionnel vous permettra d’acquérir par un accompagnement personnalisé et vous conduira à l’autonomie car, une fois appris, ils se pratiquent de manière individuelle et indépendante, chez soi.
La Technique Nadeau a été développée par Monsieur Nadeau et Colette Maher.
Les bienfaits de la TN® ?
- Délier toutes vos articulations
- Retrouver une souplesse corporelle, en particulier de la colonne
- Apporter plus de sang dans tous les organes
- Raffermir la musculature
- Favoriser la circulation de l’énergie
Pourquoi la TN® ?
- Pour travailler le corps en ENTIER, car c’est un exercice COMPLET en lui-même
- Pour masser le corps en profondeur
- Pour libérer l’énergie vitale des profondeurs (Kundalini)
- Pour libérer les mémoires inscrites dans le corps
Pour qui la TN® ?
- Pour qui veut se maintenir en bonne santé
- Pour les personnes sédentaires ou qui disposent de peu de temps
- Pour toute personne souhaitant rectifier une mauvaise position de travail
- Pour les personnes âgées ou à mobilité réduite (pratique assis possible)
Comment s’apprend la Technique Nadeau ?
Principalement par ateliers qui se donnent sur 2 jours.
Elle peut également s’apprendre en séances individuelles.
Est-ce qu'une seule séance est suffisante ?
À la suite de l’atelier, vous avez la maitrise de la Technique qu’il vous restera à explorer chez vous
Il est, bien évidemment, nécessaire de la pratiquer régulièrement pour en posséder toutes les nuances
Je propose ensuite des séances « rappel » qui permettent de vérifier et d’ajuster vos mouvements (voir page programme)
Quel est le prix par séance ?
Varie en fonction de la formule « atelier » ou « individuel »
Prix sur demande
« Le plus haut niveau de santé mentale ne peut être atteint sans un niveau élevé de santé physique. Entraînez-vous tous les deux »
Gal Shapira