Florence Etienne

Thérapeute en approche corporelle

« Le corps est à la fois notre outil et notre système de référence pour atteindre  notre vraie stature qui est divine »

Annick de Souzenelle

Qu’est que la thérapie corporelle ?

 

Pour débuter un travail sur soi, la thérapie corporelle est une approche dont la « porte d’entrée » est notre corps. Les différentes pratiques utilisées se servent, impliquent ou partent donc directement du corps physique. «

« Notre corps ne ment jamais » comme le nomme si bien Alice Miller. Il porte en lui toute notre histoire et ceci bien avant que le mental ne soit totalement opérationnel. Dès notre conception, en effet, notre corps emmagasine du vécu et donc des mémoires, qu’il continuera à inscrire tout au long de sa vie. Il se développera avec tout ce bagage et installera des protections très tôt, qui sont bien physiques, comme le montrent certaines postures que prennent les individus.

« Toute rigidité musculaire contient l’histoire et la signification de son origine » écrivait Wilhelm Reich en 1930. Ce médecin-psychiatre considérait que l’ensemble des contractions musculaires, qu’il appelait « la cuirasse musculaire », sont l’expression, au niveau somatique, des mécanismes de défense de la personne. Il a ainsi défini une unité psychosomatique de l’être humain. Thérapie coporelle

Pourquoi démarrer une thérapie corporelle ?

Utiliser le corps dans toute approche thérapeutique permet de le libérer et de développer une meilleure conscience de soi afin de pouvoir établir un lien de confiance avec ce véhicule que nous habiterons toute notre vie… pour qu’il devienne de plus en plus un ami, voire même un complice et un guide.

Bien sûr, nous n’oublierons pas l’émotionnel, le mental, l’énergétique et le spirituel qui sont bien en lien direct avec notre corps et qui se vivent à travers lui.

Plus nous pouvons faire le lien entre tous ces aspects, à travers notre corps, plus nous devenons un être complet et bien incarné !

En pratique, ces approches utilisent plusieurs principes :
• Elles sont centrées sur le présent et sur le ressenti actuel ;
• Elles privilégient une reconnexion à notre corps ;
• Elles proposent un travail direct avec le corps qui se fait notamment à l’aide de mouvements spécifiques de libération corporelle (des membres, des yeux, du tronc, du corps dans son entier), d’un travail sur la respiration, d’un travail sur la posture.

La thérapie corporelle, donc globale, permet ainsi de développer une plus grande attention à soi et aux ressentis de son corps. Elle établit un lien entre la psyché et le corps, en le libérant des tensions et émotions accumulées. Ces procédés créent des conditions qui l’aident à se rééquilibrer et qui facilitent ses propres mécanismes de régénération. Une écoute et un contact solidaire avec le corps ouvrent sur des apprentissages personnels profonds, susceptibles d’améliorer de façon significative la santé physique, le comportement et le bien-être en général !

 

 

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MLC©

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La MLC© - Méthode de Libération des Cuirasses (Approche globale du corps par le mouvement d’éveil corporel) - se vit par série de classes.

Les mouvements vécus permettent de libérer et d’assouplir le corps progressivement et avec respect. La personne s’engage pour toute la durée de la série.Elles s’adressent aux adultes, adolescents et enfants.Ces « classes » de mouvements corporels servent à percevoir et accepter notre corps, puis à dépasser doucement l’état actuel.

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La Trame©

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Notre corps, tel un instrument de musique, peut parfois se désaccorder.

La Trame est une technique qui va lui permettre de retrouver sa vibration initiale. Elle a été créée par Patrick Burensteinas dans les années 1990.

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Access Bars©

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Que sont les Bars ?
Ce sont 32 points énergétiques situés à des endroits précis sur la tête.
Chaque point correspond à un domaine précis de notre vie tels que la créativité, le vieillissement, l’argent,

la joie, la tristesse, la communication, la guérison, la paix, etc.

En chacun d’eux, sont stockées nos pensées, idées, croyances, émotions, attitudes, en lien avec le thème.

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Psych-K©

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Libérez votre mental des croyances limitatives!

Notre vie est le reflet de nos croyances. Les croyances sont le résultat de programmations créées par nos expériences de vie.De par un conditionnement passé, nous pensons et réagissons souvent de façon « limitée » et/ou destructrice.

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Somatic Experience©

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La SE®, Somatic Experiencing, est un concept psychophysiologique de traitement et de résolution des chocs et des traumatismes mis au point par Peter A. Levine.

La SE® est née de l’analyse du fonctionnement des animaux. Ces derniers, confrontés régulièrement à des dangers de vie ou de mort, sont en effet rarement traumatisés.

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ISP©

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Cette approche vise à offrir au corps de la personne une plus grande capacité à accueillir et à incorporer un éventail plus large d’émotions : l’embodiment ou incorporation émotionnelle.

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Technique Nadeau®

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La Technique Nadeau a été créée en 1972 par un Québécois, originaire de la Beauce. Réduit à l’inactivité physique à la suite d’un grave infarctus, Henri Nadeau développe intuitivement un mode d’exercices unique et prouve par sa méthode que l’on peut « rebâtir son corps »   même à 60 ans.

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Soins énergétiques

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Tout travail énergétique permet de rencontrer le corps au niveau éthérique, émotionnel, mental et spirituel. Il approche l’être dans sa globalité et ne se limite pas aux symptômes physiques.

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Images de transformation©

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Les IT© sont un outil d’exploration et d’introspection qui amène toute personne qui le désire à explorer son monde intérieur afin de se libérer des schémas conditionnants qui entretiennent le mal-être et progressivement installer un nouveau schéma conscient et respectant ses valeurs. Les IT© permettent d'analyser et d'intégrer « Son Histoire ».

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Massage métamorphique

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Formée auprès de Gaston Saint Pierre, le massage métamorphique est l'une de mes spécialités. Ce massage thérapeutique renforce vos capacités d'autoguérison grâce au principe de la métamorphose. 

Celle-ci consiste, grâce à un massage spécifique des pieds et de la tête, à vous reconnecter à votre période prénatale et ainsi reprogrammer votre corps tel qu'il était programmé initialement, c'est-à-dire sans les blocages d'énergie et les émotions négatives qu'il stockera inévitablement après votre naissance.

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EmotionAid®

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La vision d’EmotionAid est que le monde a de plus en plus besoin que soient transmises des approches rapides et efficaces qui permettent au traumatisme de ne pas s’installer, en prévenant et en intervenant le plus tôt possible après l’évènement.

Les outils utilisés dans cette approche ont été spécialement conçus par l’équipe d’ITI (International Trauma Healing Institute©).

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MA  PHILOSOPHIE EN 8 POINTS

  • Vous entendre et vous écouter

 

  • Être réceptive à votre demande et vous suivre sur le chemin que vous voudrez emprunter

 

  • Vous accepter et vous respecter dans toute votre grandeur et dans toutes vos limites

 

  • N’avoir aucun à priori sur ce qui est bon pour vous.

 

  • Vous faire confiance pour que vous trouviez vos propres ressources et solutions à votre rythme

 

  • Vous accompagner et être présente de la manière la plus juste, le plus adéquate et la plus sécurisante tout au long du processus

 

  • Vous suivre dans vos progrès sans fausses complaisances

 

  • Continuer mon propre chemin d’évolution personnelle et être en adéquation avec ce que je vous propose

 

MA  PHILOSOPHIE EN 8 POINTS

  • Vous entendre et vous écouter

 

  • Être réceptive à votre demande et vous suivre sur le chemin que vous voudrez emprunter

 

  • Vous accepter et vous respecter dans toute votre grandeur et dans toutes vos limites

 

  • N’avoir aucun à priori sur ce qui est bon pour vous

 

  • Vous faire confiance pour que vous trouviez vos propres ressources et solutions à votre rythme

 

  • Vous accompagner et être présente de la manière la plus juste, le plus adéquate et la plus sécurisante tout au long du processus

 

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