Equilibre et Ressourcement

Ces temps de mouvements sont une invitation à un retour à soi, un voyage vers la conscience de ce qui est à la fois dans notre corps et dans notre esprit.

Une bonne relation entre notre corps et notre esprit nous apporte la paix et nous réconcilie avec tous les aspects qui, telle une mosaïque de couleurs, composent notre être.

Les mouvements corporels sont issus de la Méthode de Libération des Cuirasses© (MLC©) et de mon expérience regroupant différentes approches.

Ils sont appropriés à l’écoute de soi et nous permettent l’accueil de nos besoins.
Le soin corporel qui vous est proposé accompagnera à merveille la libération des tensions accumulées par la vie trépidante qui est la nôtre et s’inscrira dans le vécu des matinées.

Des temps de partage et d’écoute bienveillante seront proposés pour intégrer les messages du corps.