La fatigue émotionnelle est un phénomène de plus en plus courant dans notre société moderne, souvent silencieux mais profondément déstabilisant. Contrairement à la fatigue...

L'anxiété touche aujourd'hui une personne sur quatre en Suisse. Elle se manifeste souvent par des tensions corporelles, des troubles du sommeil, une agitation mentale ou une...

Vous sentez-vous souvent submergé par le stress, avec des tensions qui semblent s’incruster dans votre corps ? La méthode MLC, développée par Marie Lise Labonté, pourrait être la...