Programme 2021

  • Classes MLC
  • Ateliers Nadeau
  • Journées et soirées de mouvement

Programme 2021

Classes MLC, Ateliers Nadeau, Journées et soirées de mouvement

Classes MLC©

Bénéficiez d’une première séance de découverte offerte afin de vous familiariser avec les classes MLC©.

Technique Nadeau®

Une soirée de présentation accompagnée d’ un atelier d’apprentissage sur 2 jours pour maîtriser la Technique Nadeau®

Ressourcement

Ces journées et soirées vous sont proposées comme un temps de ressourcement

Informations et Inscriptions

Les tapis sont placés dans le respect des normes sanitaires actuelles et le nombre de participants limité pour maintenir les distances.

Tout le matériel est sur place,  il vous suffit de prendre une tenue confortable pour effectuer votre premier essai.

MLC©

Jours / horaires

  • Lundi à 09h30 et 18h30
  • Mardi à 12h15
  • Mercredi à 18h30
  • Jeudi à 09h15

 A partir du 19 janvier 2021

  • Mardi à 18h30 Classe par ZOOM

TARIF

CHF  360.- / Série de 12 classes

Les classes non vécues de 2020 seront déduites

Technique Nadeau®

Présentation

Découvrez les mouvements de la Technique Nadeau® grâce à un atelier composé de deux sessions en soirée et une soirée de perfectionnement.

Tarif de l’atelier : Chf 350.-

L’atelier d’apprentissage de la Technique Nadeau®

2 jours pour maîtriser les mouvements

De 09h30 à 16h30

  • 14 & 15 janvier  ( Complet )
  • 23 & 24 janvier  ( Samedi et Dimanche )
  • 4 & 5 février  ( Jeudi et Vendredi )
  • 12 & 13 février (Vendredi et Samedi )
  • 25 & 26 février  ( jeudi et Vendredi )
  • 12 au 14 mars  ( soir ) en Bourgogne

Soirée de perfectionnement à 18h30

  • jeudi 21 janvier
  • Jeudi 11 février
  • Jeudi 11 mars

Journées et Soirées de ressourcement

Le déroulement 

Ces journées et soirées vous sont proposées comme « un temps de ressourcement », comme une parenthèse dans la vie trépidante que chacun vit au quotidien … un temps pour libérer son corps des trop pleins vécus (stress, tensions) et le régénérer … tout cela dans la joie et la bonne humeur !

Journées : 09h30 – 16h30

Le dimanche 28 mars 2021

Thème : Libérer les grandes articulations du corps

Tarif par journée : Chf 150.-

Soirées : 18h30 – 20h30

Le jeudi 14 janvier 2021

Thème : Le dos

Le jeudi 25 février 2021

Thème : Les hanches & Les épaules

Tarif par soirée : Chf 50.-

1 Séance offerte

Découvrez les bienfaits de la MLC

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